Pencegahan Kekambuhan Hipertensi Pada Lansia Jilid 1

Selamat Datang Pembaca 😃

Nama saya Arynda Fadya Haya,

Lahir di Jakarta, dan besar di Bogor. Sedikit perkenalan ini semoga bermanfaat buat para pembaca, hihi.

Happy reading and enjoy, gays!

 Postingan pertama saya kali ini tentang Pencegahan Kekambuhan Hipertensi Pada Lansia Jilid 1. Semoga video yang sedikit ini bisa dimengerti

  Pravelansi Hipertensi di Indonesia pada Lansia umur 75 keatas menunjukkan grafik paling tertinggi, dikarenakan pada Lansia memiliki resiko besar terkena Darah Tinggi. Disebabkan pola hidup semasa muda yang tidak baik dari makanan-makanan yang mengandung banyak garam dan makanan berlemak. Hipertensi / Darah Tinggi juga memiliki grade-grade (tingkatan) untuk penderitanya. Hipertensi Berat termasuk kedalam Grade-2. Dan tanda gejala yang dtunjukkan pada penderita Hipertensi sangat khas, biasanya : nyeri dada tiba-tiba, jika bangun tidur langsung beraktivitas mengalami sakit kepala, dan masih banyak lagi seperti yang dijelaskan di video. 
    
   Penanganan khusus untuk mencegah kekambuhan hipertensi pada lansia adalah dengan memakan pisang loh! Karena pisang memiliki potassium yang tinggi dan potassium ini dapat membantu dalam pengikatan garam di aliran darah. Potassium dan garam jika berada didalam aliran darah ia akan berikatan. Garam mengikat air didalam darah yang menyebabkan kekentalan pada darah dan mengganggu fungsi jantung, terjadilah Hipertensi. Jadi, dengan mengkonsumsi Potassium yang terdapat dalam pisang akan mengurangi pengikatan air karena garam didalam darah.

  Untuk lebih lengkapnya, bisa juga dicari referensi lain, yaa! Ini hanya sedikit ilmu yang saya pahami dan saya rangkum, kira-kira seperti itu.

  Semoga semua ilmu disini bermanfaat dan dipahami, jika kurang jelas atau ingin informasi lagi bisa di komen dibawah ini. Terima kasih sudah mampir di blog ini👋